Dacă da, înseamnă că fie sunt dispuși să încalce regulile, fie că nu sunt la curent cu regulile. “Există un număr de lot?

Dacă da, înseamnă că fie sunt dispuși să încalce regulile, fie că nu sunt la curent cu regulile. “Există un număr de lot?

Bărbie. „Spuneți că vă treziți dimineața și că v-ați scos spatele, s-ar putea să doriți să luați CBD printr-un stilou vape, care se livrează în 10 minute”. Tincturile și comestibilele durează mai mult timp, dar durează patru sau cinci ore. „O tinctură arată ca un pic de lichid pe care îl pui sub limbă și simți ușurare în jumătate de oră”, spune Dr. Chin. „Dacă preferați să gustați ceva, alegeți o comestibilă, indiferent dacă este o capsulă, gumă sau bună. RELATATE: Aceste alimente noi infectate cu canabis pot ajuta cu anxietate și durere (și nu te vor ridica) Ce ar trebui să caut atunci când cumpăr produse CBD? “Există literalmente sute de mărci CBD în acest moment”, spune Brandon Beatty, fondatorul și CEO al Bluebird Botanicals și un vicepreședinte executiv al S.U.A.

Masă rotundă din cânepă Iată câteva lucruri de care trebuie să ții cont atunci când faci cumpărăturile. Cum arată eticheta? Nu ne referim la culoarea sau fontul milenar.

Dacă este un supliment alimentar, acesta ar trebui să aibă un panou din spate cu o secțiune de avertizare și avertizare FDA, potrivit Beatty. „În mod ideal, ar fi de preferat să avem acces și la rezultatele testelor de laborator ale unor terțe părți.” Vorbind despre care: a fost testat terță parte? Aproape fiecare expert de sănătate a vorbit cu acordul că produsele dumneavoastră CBD trebuie testate de către o terță parte pentru a confirma exactitatea etichetei.

Aceasta este o problemă reală în industrie – luați, de exemplu, studiul jurnalului american al Asociației Medicale din 2017, care a testat 84 de produse CBD și a constatat că 26% conțineau doze mai mici decât cele declarate pe sticlă. Căutați o ștampilă de asigurare a calității sau un certificat de analiză de la un terț (de asemenea, nu marca reală) sau verificați site-ul web al vânzătorului dacă nu îl vedeți pe eticheta produsului.

Care este dozarea? Aceasta este una confuză pentru mulți oameni. „O mulțime de mărci nu fac o treabă bună de a-și instrui în mod clar consumatorul în ceea ce privește dozarea”, spune Chris Roth, CEO și co-fondator al Highline Wellness.

Când vă gândiți la dozare, luați în considerare dacă CBD-ul dvs. este cu spectru complet sau izolat: spectrul complet ar putea include și alte canabinoide precum cannabidivarina sau canabigerolul (acest lucru este important, deoarece „există ceva numit„ efectul anturajului ”când sunt împreună, mai eficient decât oricare dintre ei singuri “, explică Roth), în timp ce izolatul este 100% CBD. “Unii oameni ar putea avea nevoie doar de 10 miligrame de CBD cu spectru complet, dar cu izolare, chiar și luarea a 80 sau 100 de miligrame s-ar putea să nu aibă același efect”, spune el.https://harmoniqhealth.com Pretinde că vindecă vreo boală?

Dacă da, treceți cu greu. „Ar trebui să evitați orice companie care solicită boli”, spune Beatty. “Dacă da, înseamnă că fie sunt dispuși să încalce regulile, fie că nu sunt la curent cu regulile.” Există un număr de lot? Știi cum îți verifici puiul crud sau salata bagată de fiecare dată când există o amintire pentru a te asigura că cel cumpărat nu te va îmbolnăvi?

Ar trebui să poți face asta și cu produsele CBD. „Acesta este un indicator uriaș în ceea ce privește dacă urmează bune practici de fabricație”, spune Beatty. “Ar trebui să existe o modalitate de a identifica acest produs în cazul în care a fost făcut în mod necorespunzător, astfel încât compania să poată efectua o rechemare.” Există ingrediente suplimentare acolo? Ca în cazul oricărui supliment, doriți să știți tot ceea ce ingerati pe lângă evenimentul principal.

De exemplu, „uneori observ că [producătorii de CBD] vor adăuga melatonină”, spune dr. Chin. Îl cumperi IRL?

Puteți găsi produse CBD în centrele comerciale, magazinele convenționale, chiar și cafenele din multe state în acest moment. Dar, când există îndoieli, alimentația naturală este un loc sigur din cărămidă și mortar pentru a cumpăra CBD, Beatty spune. „În mod obișnuit, ei au un proces de verificare care efectuează o parte din lucrări pentru tine.” RELATED: 19 remedii naturale pentru anxietate, care toate sună bine, dar este legal?

În primul rând, puțin fundal. Cânepa industrială a fost legală în Statele Unite până când Congresul a aprobat Legea fiscală Marihuana în 1937. („Unii dintre primii noștri președinți au crescut cânepă”, notează Sarah Lee Gossett Parrish, avocată a industriei canabisului cu sediul în Oklahoma.) Aproape 80 de ani mai târziu, Proiectul de lege din 2014 a luat poziția conform căreia statele pot reglementa producția de cânepă și, ca urmare, CBD.

Apoi, anul trecut, președintele Trump a semnat un nou proiect de lege pentru fermă, care a făcut ca legal legal să crească cânepă. Aceasta înseamnă că „consumatorii de pretutindeni, dacă sunt conformi cu starea lor, pot crește cânepă și pot folosi produse de cânepă”, explică Parrish, „iar printre cei care vor fi CBD”. Cu alte cuvinte, cel mai recent proiect de lege a eliminat cânepa de la Administrația de aplicare a drogurilor, sau DEA, purview. „Cânepa poate fi cultivată liber în condițiile legii federale, ceea ce, desigur, este imens”, spune Parrish. „Dar, deși este legal în conformitate cu legea federală, revine fiecărui stat să-și stabilească propria politică”. Aceste politici variază mult.

Marijuana și CBD sunt în prezent pe deplin legale atât în ​​scopuri medicinale, cât și recreative în Alaska, California, Colorado, Maine, Massachusetts, Michigan, Nevada, Oregon, Vermont, Washington și Washington DC În 23 de state, este legal într-o formă, cum ar fi scopuri medicinale. Alte 14 state permit doar ulei CBD. Dar ambele sunt ilegale în Idaho, Nebraska și Dakota de Sud.

Pentru mai multe informații, organizația americanilor pentru acces sigur are un ghid util la legile specifice din fiecare stat. „Este cam ironic”, spune Parrish. „Cu marijuana, avem guvernul federal care spune„ Nu ”și o grămadă de state care spun„ Da, este în regulă ”- dar cu cânepă, federații spun„ Da, este în regulă ”, dar avem încă unele state care spun că nu este .“ Poți călători cu CBD? Același proiect de lege din 2018 înseamnă că acum puteți călători între state cu produse CBD legitime. “Zborul cu CBD nu ar trebui să prezinte probleme acum”, spune Parrish.

Cu toate acestea, dacă călătorești cu o tinctură, fii atent la limitele TSA cu privire la cât de mult lichid poți transporta într-un avion, adaugă ea. (Puteți, de asemenea, să trimiteți produse CBD, la fel cum „companiile care respectă Legea pot livra produsele CBD derivate din cânepă oriunde în S.U.A., notează Parrish.) RELATATE: Este sigur ca mamele care alăptează să folosească marijuana? Va apărea CBD la un test de droguri?

Nu ar trebui, atât timp cât cumpărați CBD testate de către terți fără THC adăugat, spune Dr. Chin. Dar ea subliniază că sportivii, cărora li se solicită adesea teste medicamentoase care sunt mai sensibile, „ar putea testa pozitiv” pentru urmele de THC dacă au folosit produse CBD.

Ultima întrebare: Îl pot da câinelui meu? Încercat să-i oferi copilului tău unul dintre acei biscuiți CBD? „În general, ne așteptăm ca produsele CBD să fie în siguranță, iar acestea ar putea prezenta un anumit beneficiu pentru anxietate la animalele de companie”, spune John Faught, DVM, medic veterinar cu sediul în Austin, Texas.

Însă provocarea când se iau în considerare produsele CBD pentru animale de companie este aceeași ca în cazul oamenilor: lipsa de cercetare. “Cred că există produse bune acolo, dar nu știu cum să le disting în acest moment”, spune Faught. Pentru a primi poveștile noastre de top în căsuța de e-mail, înscrieți-vă la buletinul de viață sănătos Cum să îngrijiți un animal de îmbătrânire Pe măsură ce animalele dvs. de companie îmbătrânesc, nevoile și abilitățile lor se pot schimba.

Iată cum vă puteți bucura de compania lor în timp ce îi ajutați să îmbătrânească cu grație. De Hannah Harper 10 iunie 2020 Publicitate Salvați Pin FB elipsis Mai multe Tweet E-mail e-mail Trimiteți mesaj de tipărire text Print Măriți vizitele la veterinar.

Un câine în vârstă de 7 ani sau o pisică în vârstă de 11 ani ar trebui să vadă un medic veterinar de aproximativ două ori pe an pentru a urmări mobilitatea și a monitoriza orice afecțiuni preexistente. Terri Bright, doctor, director al Serviciilor de comportament la MSPCA-Angell din Waltham, Massachusetts, sugerează să țineți seama de abilitățile și comportamentele animalului dvs. de companie, astfel încât să puteți prinde condiții progresive: „Orice semne de modificări de comportament ar trebui să fie urmate de o verificare veterinară amănunțită – sânge , urină, modificări fiziologice. ” La programare, medicul veterinar ar trebui să se uite la sănătatea corpului complet, să privească cum se mișcă animalul, să testeze sensibilitățile și să urmărească preocupările anterioare, spune Bright.

RELATED: Cum să vă păstrați animalul de companie în siguranță în căldura de vară Faceți ajustări ale stilului de viață. Pierderea masei musculare și a artritei sunt frecvente la pisicile și câinii mai în vârstă; prietenul tău atletic poate avea acum probleme să urce scările, sări în sus, să se aplece sau să meargă pe podele de țiglă sau din lemn de esenta tare, fără să alunece.

Luați în considerare să faceți unele schimbări în jurul casei pentru a se potrivi cu nevoile ei – așezați covoare suplimentare pe holuri și spații comune, așezați-i patul la etajul principal, achiziționați o cutie cu lături inferioare. Accesibilitatea alimentelor este de asemenea importantă: Marele dvs. Dane are nevoie de un alimentator crescut pentru a reduce durerile de gât? Pisica ta nebună are nevoie ca mâncarea ei să se mute pe tejghea și pe podea?

Aceste mici modificări pot îmbunătăți calitatea vieții. Image zoom Adobe Stock RELATED: Ai un animal de companie stresat?

Iată 4 modalități de a-i ajuta să îi mențineți implicați mental. Similar cu modul în care oamenii pot experimenta dezorientarea sau declinul cognitiv pe măsură ce îmbătrânesc, animalele de companie în vârstă pot suferi de sindromul disfuncției cognitive (CDS).

Cel mai bun mod de a încetini declinul este să vă mențineți animalul de companie implicat mental. Jucăriile de puzzle, care încurajează câinele sau pisica dvs. să „rezolve” o problemă pentru a debloca o delicioasă, sunt minunate pentru jocul minții. Dacă sunt capabili din punct de vedere fizic, câinii pot găsi stimulare în clase de agilitate sau de lucru cu nasul (acesta din urmă profită de capacitatea câinelui dvs. de a detecta mirosul), în timp ce pisicile beneficiază de jocuri care se potrivesc în prada de vânător.

De exemplu, încercați să plasați mâncarea pisicii dvs. în mai multe recipiente din jurul casei în timpul mesei, pentru ca aceștia să „vâneze” și să găsească, spune Natalie Marks, DVM, director medical al Spitalului de animale VCA Blum din Chicago. RELATATE: 5 Beneficii pentru sănătate de a avea un animal de companie Se așteaptă schimbări de comportament.

Pe măsură ce animalul dvs. de companie îmbătrânește, poate dezvolta anumite comportamente care nu mai existau până acum. Noi semne de agresiune sau anxietate sunt adesea legate de schimbările fizice pe care le întâmpină animalul dvs. de companie. „Dacă un câine nu se mai vede bine, s-ar putea să-i fie frică să nu coboare pe scări. Dacă o pisică nu poate auzi la fel de bine, s-ar putea să fie nervoasă cu privire la cineva care vine în spatele ei și să facă swat “, spune Bright.

Pe de altă parte, dacă animalul dvs. de companie prezintă confuzie sau comportament antisocial – dormind în locuri ciudate, pășind noaptea, ascunzându-se – poate fi un semn de probleme cognitive. RELATED: 4 sfaturi pentru îngrijirea unui nou cățeluș Consideră terapiile alternative.

Pentru animalele de companie cu dureri articulare sau artrită, gestionarea durerii este esențială. Acum, există centre de terapie fizică pentru animale de companie care oferă totul, de la acvoterapie (gândește căile de rulare și bazinele subacvatice) până la masaj și acupunctură. “Acupunctura este excelentă pentru ameliorarea durerii, îmbunătățirea fluxului de sânge și relaxare … Majoritatea câinilor adormesc după”, spune dr. Marks.

De asemenea, recomandă să discutați cu medicul veterinar despre suplimente precum uleiul de pește, care ar putea ajuta la reducerea inflamației. Acest articol a apărut inițial în numărul din iulie / august 2020 al revistei Health. Click aici pentru a te abona astăzi!

Pentru a vă livra poveștile de top în căsuța de e-mail, înscrieți-vă la buletinul de sănătate pentru viață sănătoasă Contracepția de urgență este presupusă a fi disponibilă pe rafturile farmaceutice – dar poate să nu fie atât de ușor de găsit pe cât credeți că este o veste tulburătoare, deoarece femeia este mai lungă trebuie să aștepte să ia pilula de dimineață, cu atât este mai puțin eficient. De Amanda MacMillan 25 septembrie 2017 Reclamă Salvează Pin FB elipsis Mai multe Tweet E-mail e-mail iphone Trimite mesaj text Tipărire Dacă găsiți yo ai nevoie de contracepție de urgență – cunoscută și sub denumirea de pilula de dimineață – ar trebui să poți să o trimiți la teză, indiferent de vârsta ta, datorită unei hotărâri din 2013 a S.U.A.

Administrarea alimentelor și a drogurilor. Însă multe farmacii nu respectă liniile directoare federale, potrivit unui nou studiu din revista Women’s Health Issues. Aceasta este o problemă, deoarece face mai dificil pentru femei să obțină medicamentul la timp, așa că este încă eficient în prevenirea sarcinii.

Pentru studiu, cercetătorii au apelat la 633 de farmacii din tot statul Colorado, pozând ca potențiali clienți și întrebând dacă și cum se vinde contracepția de urgență (cum ar fi mărcile Plan B One Step și Next Choice One Dose). Apelurile au fost finalizate la mijlocul anului 2014, după ce reglementările FDA au intrat în vigoare. RELATED: 12 tipuri de control al nașterii „Știm că Colorado are zone urbane și zone de frontieră și zone rurale și am dorit să știm dacă accesul ar fi diferit în diferite părți ale statului”, spune co-autorul studiului Carol Stamm, MD, profesor asociat de obstetrică și ginecologie la Universitatea din Colorado Anchutz.